儿童医院专家做客春城会客厅 都市时报记者 曲鸣飞 摄

　　秋高气爽的季节让很多人心情大好，但对于带孩子的家长来说，却会因为秋冬季节孩子很容易生病而有点小郁闷。昨天上午10点，昆明市儿童医院内一科主任杜曾庆和门诊部副主任黄荣卫做客昆明信息港春城会客厅，与众多网友进行了交流。

　　网友：感冒算不算呼吸道疾病呢？要怎么预防？

　　专家：感冒也算呼吸道疾病的一种。秋天比较干燥，在这个季节里小孩容易上火。常见的症状如大便干燥、脖子疼、大便干结、眼屎多等。而造成这些症 状的因素除了天气原因外，还有一些重要原因，比如消化方面，如果吃东西不注意，吃得过多，或者吃了香燥的东西，这时候就容易上火，导致一些类似感冒之类的 疾病。

　　建议小孩少吃薯片等香脆、比较容易上火的食物。

　　网友：老辈人常讲“春捂秋冻”，小孩穿衣服遵循这样的老话科学吗？

　　专家：“春捂秋冻”是有一定道理的。秋天少穿一点，“冻”一下，身体耐寒的能力增强了，冬春季节就能应对疾病的侵袭。所以，我们也主张孩子在任 何季节都不要穿太多和太少。最直接的办法就是以小孩的手部温度为参照，手比较暖和就可以了，但如果发烫就要减衣服；如果摸他的手感觉有点冷就要适当添加衣 服了。

　　另外，不建议儿童特别是婴儿戴帽子，昆明的天气总体很舒适，戴帽子的小孩容易出汗，出汗后吹着风就容易着凉。经常戴帽子的小孩，身体对外界的适应力也会下降。

　　网友：孩子嘴里长疱怎么办呢？是不是手足口病？

　　专家：这个疱要分的，比如说流行的手足口病，它就是病毒感染引起的。另外，爆米花、瓜子就是燥热的食品，干燥的东西吃多了，就容易产生局部脱水 的溃疡。但不管是哪一种，多吃含维生素C、B的食物是有好处的。像秋冬季节多喝一些果汁，比如说番茄汁、橙汁、猕猴桃汁都可以，但猕猴桃外面的毛一定要处 理好，否则会引起过敏。

　　网友：孩子发烧到什么程度要赶紧送医院？

　　专家：孩子发烧要赶紧退烧，越快越好。发烧是一个症状，不是病因，要针对不同的情况来处理。如果是病毒感染，体温不是很高的话，没有必要退烧， 可以用比较安全的退烧药。有病史的，体温到38.5度，就要及时吃退烧药，及时看医生。退烧不是目的，感染控制了，体温自然就下来了。敷冰袋、退热贴等物 理降温的办法都可以给小孩用。

　　网友：我女儿得了秋季腹泻怎么办？饮食要怎么调整？

　　专家：秋季腹泻先要看一下有没有脱水，不发高烧的话可以进行慢慢调整。但最好不吃含糖的食物，吃咸味的稀饭。如果拉得严重的话，可以服用一些口服补液盐，没必要用抗生素，可以在家里慢慢调养。

　　网友：从医生掌握的专业知识来看，有没有一些秋冬季节宜吃的东西呢？可不可以通过食疗来加强预防疾病的效果？

　　专家：可以推荐几种润肺生津的食材。

　　秋梨汤：把新鲜大鸭梨带皮洗净后，切成小碎块，然后再水煎煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。

　　菊花饮料：把白菊10克放入茶杯中，可加少量白糖，然后用沸腾的开水冲泡3－5分钟，放温后即可频频给宝宝饮用，具有养阴生津作用。这个饮料里，白糖可以用甘草来代替。

　　胡萝卜粥：把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤黏膜、眼睛干燥。（来源：都市时报　记者 毛亚南）